講師の紹介｜ハワイでヨガ留学するなら「ヨガアロハアカデミー」

Sato Dela Cruz（サト デラ・クルズ）先生

ハワイ、オアフ島を拠点として活躍するヨガインストラクター、サウンドヒーラー、アロマセラピスト。
ヨガのプラクティスを始めて約11年、ヨガ指導約6年。
若き頃は、スタイリスト＆ダンサーとして活動し。
若き頃より、ロスアンゼルス、オーストラリアに住み、
2005年ハワイへ移住。
多忙な仕事やストレスにより、ある時期に、大きな挫折と自分を見失う経験をし、ヨガに出会い何か引き込まれるものを感じる。
ヨガによって、精神面や自分自身の内側を深く考えることができ、自分の周りの起こりうることを全て受け入れ、手離すことができ新しい自分へと生まれ変わることができた。
そこからヨガを学ぶ事に夢中になり、ライフスタイルの改善、健康でハッピーな毎日の為、日々新しいヨガライフを皆様に届けたいとヨガのプロクティスを続けている。
呼吸と連動したフロウスタイルのヨガは解放感に満ち、幸せな気持ちになると定評。

2012年にヨガアロハ・ハワイを創立し、ヨガインストラクター育成活動を中心に、ヨガティーチャー、サウンド ヒーラー、ホリスティックアロマセラピストとして世界中で活動中。

現在、女性の体について、食から学ぶヨガなどを中心に女性のよりよい健康管理、ストレスからの解放、よりよいライフ環境の作り方を、ヨガを通じて広めている。

Website: satodelacruz.com
Instagram: delasato

●Satoよりご挨拶●
ヨガは、知れば知るほどその人を魅了し、同時に人生を豊かにしてくれる、とても奥が深いものです。
最初はどんなきっかけでも大丈夫なので、思い立ったら吉日、自分を信じてヨガジャーニーを始めてみましょう。
他人と比べず、固定観念に捕われないで、自分らしい自由なヨガとハッピーライフを追求していってください。