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About Usヨガアロハについて
当スクールは全米認定のヨガインストラクター資格を
取得するためのコースを設けております。
指導のためのテクニックだけでなく、ヨガの歴史的背景、呼吸法の大切さ、筋肉の使い方、ポーズの取り方などの幅広いカリキュラムがコースの内容には含まれています。健康的なライフスタイルはヨガのみでなく、食生活にも大きく関係するためビーガンレシピもご紹介しています。包括的なカリキュラム内容で健康を意識したヨガを学べます。
スタジオ「ヨガアロハ」とは
スタジオ「ヨガアロハ」は2012年にオープンしました。
魅力は何と言っても本場ハワイの空気を感じながら、ヨガを思う存分楽しむことができることです。野外授業も設けているため、青空の下、解放感たっぷりの自然の中、ヨガを通してご自身の心身と向き合うことが出来ます。またワイキキ中心部というロケーションのため、通いやすいだけでなくレッスン前後に買い物を楽しんだりも出来ます。さらに経験豊富な日本人インストラクターがおりますので、言葉の面での心配もありません。
ヨガとは
ヨガは奥深いものであり、とうてい一言で説明することはできません。
とはいえ、ヨガを生活の一部としている人々にとってヨガがもたらす一番の魅力とは解放感に満ちた心地よさであることは間違いないでしょう。大気を満たす空気を体内に吸い込み、悪い気を吐き出す深い呼吸法は心身を健康へと導き、高いリラックス効果をもたらします。また、ヨガをすることで気の流れや血の巡りも良くなり、むくみ予防、肩こりの解消などの身体的メリットも得られ、身体の内と外のバランスを取ることが出来ます。他の多くのスポーツと異なり、ヨガの目的は高得点を出すことではありません。様々なアーサナ（ヨガの体位、坐法）を通して自分と向き合えば、自分にとって何が必要であり、不必要なのかに気づきます。
ヨガアロハのクラスの魅力
1
初心者大歓迎ヨガアロハで提供しているインストラクター養成プログラムは、初心者の方でも参加頂けます。基礎をしっかり学べば、それを様々なヨガスタイルに活かすことができるでしょう。 |
2
1ヶ月で世界ライセンスを取得インストラクター資格は世界50ヶ国以上で認知されているライセンスとなっており、約1ヶ月間で取得することができます。 |
3
貴重な海外での生活体験インストラクター資格取得の勉強も兼ねた海外生活を体験することができます。日本国内では味わえないハワイの空気を吸い、風を感じ、現地の人々と触れ合うことは貴重な体験となるに違いありません。 |
4
少人数制のクラス講義は少人数で行われるため講師と話しやすく、疑問に思うことを気兼ねなく質問できます。また、他の生徒とのコミュニケーションも取りやすく、情報共有の場として活用すれば知識を深めることができます。 |
5
日本人による日本語での授業日本人のメイン講師による、少人数制のわかりやすい講義を実施しています。海外での日本人向けヨガティーチャートレーニングは、外国人講師と通訳とのトレーニングが一般的です。解剖学やヨガ哲学はただでさえ難解なものです。日本語でしっかりと学び、理解を深めるべきです。 |
6
ハワイ絶景を
クラスには青い空・海を眺めながらのビーチヨガクラス、ダイヤモンドヘッドパークヨガ、サンセットクラスがあり、自然と一体となりハワイのパワー「マナ」を感じながらヨガを学べます。
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7
スペシャル特典クラス他のスクールでは学ぶことができないプログラムを体験学習できます。「アーユルヴェーダ」「ヨガ的食生活」「マタニティ・シニアヨガ」「女性の身体について」「陰ヨガ・リストラティブヨガ」など同時に学ぶことができます。 |
8
ヨガスタジオ主催の
ヨガアロハのスタジオは通いやすいワイキキの中心部にあり、ヨガを学ぶ環境を常に受講者に提供しています。スタジオでは普段からたくさんの生徒さんを教えていて、講師陣も常に学ぶ環境にあり、より質の高いトレーニングを提供できるよう常に努力を重ねています。
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肢宴с
B.I.C
Bridges for International Communication
808-783-2411
倶キ
絎篌ャ紙ユ篌帥
翫障
腆肴蕁眼障
